La mejor parte de resiliencia emocional
Desarrolla pensamientos positivos: Reconoce tus logros y atributos positivos. Praxis la agradecimiento y enfócate en lo que aprecias de ti mismo y de tu vida.El amor propio, asociado a la autoestima, es poco que lleva toda la carga emocional positiva vinculada a nuestro autoconcepto.Perdónate por lo que consideras tus errores pasados. Te han perm